В условиях современного ритма жизни не всегда удаётся соблюдать правильный режим питания. Именно поэтому чувство голода между основными приёмами пищи становится частым спутником многих людей. Чтобы избежать переедания и не навредить фигуре, стоит прислушаться к рекомендациям профессиональных