На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Модест
    Так советчиков везде хватает, возля кажного подъезду.В Совфеде призвал...
  • Владимир
    Не обязательно на Красную площадь-то переться.В Совфеде призвал...

Из-за чего по ночам сводит ноги судорогой?

Из-за чего по ночам сводит ноги судорогой? admin

Основные причины судорог мышц ног — нарушение электролитного баланса (потеря солей кальция, калия, магния), нарушения кровоснабжения, остеохондроз, грыжи дисков. Судороги также могут возникать из-за физического перенапряжения, высокой температуры (гипертермические судороги), интоксикации, обезвоживания, значительного потоотделения, варикозного расширения вен.Необходимо обратиться к врачам (флебологу, невропатологу), выявить причину и провести лечение.

Основные причины возникновения мышечных спазмов

Чрезмерное использование мышц, обезвоживание, растяжение мышц или нахождение в одной позиции длительное время может привести к мышечной судороге.

Во многих случаях, однако, точные причины мышечных спазмов неизвестны. Чаще всего мышечные судороги развиваются в мышцах ног, особенно этому подвержены мышцы голени. В дополнение к внезапной, острой боли, ты также можешь увидеть напряжение мышц под кожей. Хотя в большинстве случаев мышечные судороги безвредны, некоторые из них могут быть связаны с заболеваниями. Например, такими: Недостаточное кровоснабжение. Сужение артерий, которые поставляют кровь к ногам (атеросклероз конечностей ) может стать причиной судорог, боли в ногах и ступнях, когда ты тренируешься .

Эти судороги обычно исчезают вскоре после прекращения тренировок. Сжатие (защемление) нервов. Сжатие нервов позвоночника (поясничный стеноз ) также может сопровождаться судорогами, болью в ногах. Чем дольше человек идет, тем больше усиливается боль. Прогулки в слегка согнутом положении могут улучшить или отсрочить проявление симптомов. Истощение минералов в организме. Недостаток калия, кальция или магния в твоем рационе может способствовать появлению судорог ног. Также причиной истощения этих минералов могут быть мочегонные лекарства.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх